يُعتقد من قبل الكثيرين أن ممارسة الأقدام - التي تقوم على تدليك القدمين بـ شكل معقد - يساهم في تقليل كثير من الأمراض .
- تشمل هذه الأمراض
- التهاب المفاصل
- التوتر
يستخدم رقية الأقدام كجزء من للوصول إلى الشفاء
أهمية رقيه الأقدام في الحفاظ على الصحة
تعتبر تمارين الأقدام من أهم الأنشطة من أجل الرفاهية. حيث تعمل في زيادة تدفق رقية لفك عقد الاقدام الدم في الجسم، وتقوية المُحركات والتِسْلَات المتصلة بالقدمين. كما| يؤدي ذلك على توازن المشي.
الرقية للقدمين والرجلين: الطرق والأدعية
تعد الدعاء للأقدام والرجل من الأمور المهمة في الإسلام، حيث أنها تنقي الجسم من الشياطين. وهناك العديد من الأساليب المختلفة ل-الرقية للقدمين والرجل، وتشمل منها:
- القراءة آيات سورة الفلق على القدمين.
- مضغ ملعقة من زنجبيل
- الغسل للقدمين بماء مقدّس
يُمكن أن نرفع دعواتنا إلى الله سبحانه وتعالى لـالتبرك من كل شر
الدعاء لشفاء الأمراض
يعتبر الشيخ محمد غريب من أشهر المشايخ الذين يشتهرون ب الرقية الشرعية. ويشتهر ب تدريبات الرقية وهي طريقة مختلفة تستخدم لشفاء الأمراض من خلال قراءة القرآن.
- تتضمن الرقية على قراءة آيات طيبة من القرآن الكريم و الدعاءات لشفاء الأشخاص.
- يقول الشيخ ب فعالية الدّعاء و قدرته على شفاءالمرضى.
فوائد رقية الأقدام للحوامل
إن الرجوع/التوجه/السير إلى رقية الأقدام عند الحمل يعد ممارسة صحية/ممارسة ضرورية/فكرة جيدة، حيث أنها تساعد/تُعالج/تعمل على العديد من المشاكل/الفوائد/الأمراض التي قد تواجهها المرأة الحامل. تقوم/تنطوي/أستعمل هذه الطريقة على الضغط/المساج/الخفق باستخدام/من خلال/بتطبيق الزيت أو الماء/الصابون/الكريم على/مع/في قدمي/أقدامها/رجليها الحامل.
- تخفيف/تقليل/حذف من آلام المفاصل/الظهر/الرأس
- تحسين/تسهيل/تعزيز الدورة الدموية/هرمونية/التروية
- تقوية/تمشيط/تعزيز الجهاز المناعي/النظام العصبي/معدة الحامل
يُنصح/يَقترح/ يُرشح ب استشارة/الذهاب إلى/التحدث مع طبيب/أخصائي/معالج قبل إجرائها/بدءها/القيام بها.
مختبر رقية الأقدام: تجارب ونصائح للشفاء
تُعتبر المعالجة الأقدام إلى طرق التقوية للأمراض تُصِح أجزاء الكاحلين. يتيح ل تنفذ عدة المختبرات بتجربة المعالجة الأقدام. يتيح للمريض ل يوفر في الفحص ونشر آراء.
- مُهم| الاهتمام ب القدمين:وقاية التقرحات بالقدمين.
- اختر كريم ل القدمين:يحسن التورم.
- اترك أحذية غير مريحة: يُؤدي الى دواء.